トコちゃんアンダーベルト RENEW

ダブル巻きであなたにピッタリの骨盤ケアを!

どの着け方が適しているかはこちらをご覧ください。

ダブル巻きの方法

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着用方法1 後ろ→前(恥骨側を寄せてささえる)

ダブル巻きⅡ-1の場合

ダブル巻きⅡ-1の場合

4の次に、着用方法に従ってトコちゃんベルトⅡをつけます。
腹巻を折り上げて、ショーツをつけて完成です。

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着用方法2 前→後ろ(お尻側を寄せてささえる)

ダブル巻きⅡ-2の場合

ダブル巻きⅡ-2の場合

5の次に、着用方法に従ってトコちゃんベルトⅡをつけます。
腹巻を折り上げて、ショーツをつけて完成です。

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こんな使い方も! お腹を支え上げる(妊婦帯として)

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  • 着用位置と強さ

    骨盤輪をしっかり支えるには着用位置が重要です。

    1. 大転子の横の出っ張りにベルトがかかる
    2. 恥骨結合にベルトがかかる
    3. 上前腸骨棘にベルトがかからない

    締め過ぎに注意!「気持ちのいい強さ」で

  • 大転子・上前腸骨棘・恥骨結合の見つけ方

    • 恥骨結合の見つけ方

      両手の親指をおへそに当て、少し押さえながら降ろして行くと、骨に当たります。この中央が恥骨結合です。

    • 大転子の見つけ方

      その手を水平に横へ移動させます。片足ずつかかとを上げると、掌の中で動く丸いでっぱりが大転子です。

    • 上前腸骨棘の見つけ方

      大転子のでっぱりに中指を当て、親指を上に伸ばすと腰骨に触れます。少し前かがみになって、腰骨を前にたどると、一番前にでっぱっているのが上前腸骨棘です。

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骨盤高位とは?

床から15~20cmの高さを保てるように、お尻の下に本や座布団などを敷き、立て膝の状態であお向けに寝た姿勢です。
※妊婦さんは、無理のない高さにしましょう。

骨盤高位

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サイズの決め方

トコちゃんベルトは骨盤を支えるものなので、ベルトを着ける位置と強さがポイントです。
きちんとケアをするために、必ずヒップサイズを正確に測定しましょう。

※写真では撮影の都合上、衣服を着用していますが、実際はできるだけ素肌に近い状態でサイズを測定してください。

【トコちゃんアンダーベルト RENEW サイズ】S 約70~80cm、 ML 約80~100cm、 LL 約100~120cm

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サイズの決め方(妊婦帯として使用する場合)

アンダーベルトRENEWを妊婦帯として使用する場合は、
腹囲でサイズを選びます。
必ず腹囲を正確に測定しましょう。

腹囲の測り方

腰からお腹の一番ふくらんだ所にかけての
一周の長さを測ります。

【トコちゃんアンダーベルト RENEW 腹囲サイズ】S 約78~88cm、 ML 約88~98cm、 LL 約98~118cm

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