青葉のスタッフブログ

ニュースや新聞などで取り上げられている医療の話題、
学会・イベントでの展示の様子や情報などを青葉のスタッフが更新していきます。

【一般】トコちゃんベルトって何?

青葉が発信する公式サイト【子育てはお腹の中から】がオープンしました!

■「トコちゃんベルト」「ベビハグ」のブランドサイト
■“骨盤ケア”や“まるまる育児”を説明するコンテンツ
が一体となった総合サイトです♪
ぜひチェックしてみてくださいね(*´∀`)
【子育てはお腹の中から】

ということで、こんにちは!スタッフOです^^
実は最近、妊婦さん向けのイベントなどに参加すると、
「トコちゃんベルトって何?」というご質問をいただくことがあります。
そこで公式サイトがオープンしたことなので、今日は改めてトコちゃんベルトを
ご紹介しちゃいます(・∀・)

トコちゃんベルトとは、骨盤がゆるみ過ぎないように支えるための骨盤ベルトです!

腰の痛みやシモのトラブル(ひん尿・便秘など)といったお悩みは
骨盤のゆるみ・ゆがみが関係していることが多いといわれています。

骨盤は土台

①背骨=大黒柱 ②骨盤=土台 ③足=杭

骨盤は首からお尻までひと続きの背骨と大腿骨を支えています。
体を家に例えると背骨は大黒柱、足の骨は杭。
これらを支える土台が “骨盤” なのです(*・`ω・)

だから骨盤=土台がゆるむと、それを支えにしていた
背骨が倒れそうになったり、内臓が重力に引っ張られて下がったりすることで
様々なお悩みにつながりやすくなります。

そこでゆるみ過ぎないように骨盤を支えてあげることが大切なのですが、
これをサポートする骨盤ベルトこそがトコちゃんベルトなのです!

トコちゃんベルトⅡ

ただ、「トコちゃんベルトをつければOK☆」ということはありません(;´□`)
なぜならトコちゃんベルトは
骨盤が広がり過ぎないように支えるためのアイテムだから。

骨盤がゆるんでいる方は同時に
骨盤や背骨がゆがんだり、内臓が下がったりしている場合が多いです。
これらはお腹の張りや子宮の狭さにつながりやすいと考えられます(´・ω・)

だからこそ、ただベルトをつけるだけでなく“骨盤ケアの三原則”にそったセルフケアが
大切なポイントなのです。

骨盤ケアの三原則

・下がった子宮などの内臓を【上げる】
・ゆがんだ骨盤や全身の筋肉を体操で【ととのえる】
そして
・きれいな状態をキープするためにトコちゃんベルトで【支える】
この3つをできることから毎日続けることをおすすめしています(^∀^)

トコちゃんベルトと骨盤ケアについて詳しくはこちらをご覧ください♪
【骨盤ケアって?】
また、トコちゃんベルトに関連した発表などはこちらでご紹介しています。
【講演要旨集一覧】

公式サイト共々トコちゃんベルトをよろしくお願いしますm(_ _)m
それでは!スタッフOでした^^