毎日を元気に☆ 『マタニティ体操教室』実施!

体を動かしたい妊婦さん必見!

妊娠中にできて、日常でも取り組みやすい体操をします。
体を動かしやすくし、呼吸がしやすいからだ作りを目指しましょう!

体操後「お腹が柔らかくなった(*´∇`*)」「体操中に赤ちゃんがよく動いてくれて喜んでくれてるのを感じた♪」というご感想も。
無理なく体を動かしてストレス発散をしにいらしてくださいヽ(*^^*)ノ

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