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トコちゃんベルト＆骨盤ケア

正規品はどこで買えますか？

アンサー

購入
妊娠中も使えると聞きましたが、いつから着けたらいいですか。

アンサー

トコちゃんベルトいつから使用時期
産後は、いつまでトコちゃんベルトを使えばいいのですか？

アンサー

トコちゃんベルトいつまで使用時期
トコちゃんベルトを強く巻けば、お尻は小さくなりますか？

アンサー

トコちゃんベルト座るときつけ方
トコちゃんベルトの着用位置がわかりません。

アンサー

トコちゃんベルトつける位置つけ方
帝王切開の予定ですが、トコちゃんベルトは使えますか？

アンサー

トコちゃんベルト帝王切開商品の疑問
トコちゃんベルトⅠとⅡの違いは？どう選べばいいですか？

アンサー

トコちゃんベルト商品比較
ヒップサイズが88cmです。 MとLサイズどちらを選べばいいでしょうか？

アンサー

トコちゃんベルトサイズ選び商品選び

ベビハグ＆まるまるねんね

天使の寝床はどれくらいの月齢まで使えますか？

アンサー

天使の寝床いつまで使用時期
天使の寝床を卒業したら、どのように寝かせたら良いですか？

アンサー

天使の寝床使用時期寝るとき
おひなまきをうまく巻けません。巻くと嫌がってしまいます。

アンサー

おひなまき使用上で困ったこと
おひなまきにずっと巻いてもいいですか？

アンサー

おひなまき商品の疑問

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トコちゃんベルトが送料無料！特典いっぱいのショッピングサイトです。毎日の骨盤ケアに必要なセット商品もご用意しています。

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《🔔すべての女性に読んでほしい》

《🔔すべての女性に読んでほしい》
この度、#トコ活プロジェクト一周年を記念して
新しい資料ができました👏
永遠の憧れである「美」をテーマに、
可憐な花をモチーフにあしらった小冊子です🌸✨

年代ごとにまとめた見開きページで
ライフスタイルに合わせた体操や、
取り入れてほしい「美習慣」をご紹介しています😉

骨格は健康な体づくりの基本！
年齢を重ねてもキラキラと輝きつづけるために、
エイジングケアのひとつとして
#トコ活、#骨盤ケアをはじめませんか🍀

製品ご注文の際に同梱しておりますので、
ぜひご一読ください🙌💕
弊社サイト「パンフレット請求フォーム」から
資料請求もしていただけます♪

最後までお読みいただきありがとうございます！
あなたのご感想をぜひ教えてください。
＊参考になった：いいね♥
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＊質問したい：コメント・DMにてお問合せください

－－－－－－－－－－－－－－－－
《トコちゃんの日 2022 企画》

＼10月5日(水)／
■ 3名の助産師さんとコラボライブ・視聴者プレゼント
■ # ベビハグフォトコンテスト入賞作品の発表

詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
ハイライト｢トコちゃんの日｣をご確認ください🎁

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#トコちゃんベルト #マイナートラブル
#健康寿命を延ばす #健康寿命を延ばそう
#体づくり #エイジングケア #セルフケア
#年齢に負けない #骨盤の歪み #骨盤のゆがみ
#骨盤のゆるみ #骨盤の開き
#体型管理 #冷え改善 #生理痛緩和 #むくみ取り
#便秘解消法 #尿漏れ #下腹ぽっこり

. ＼妊娠中もうつぶせ寝ができる♪／

.
＼妊娠中もうつぶせ寝ができる♪／
【マタニティ用クッション】

真ん中に穴があいた、
大小2つセットのクッションです✌

この穴にお腹を収めることで
妊娠中でも楽にうつぶせ寝ができ、
赤ちゃんものびのび過ごせます🤰✨

お腹を圧迫せず心地良く支えるために
形や大きさ、中綿の量にこだわりました！

枚数を調節して、妊娠初期～後期まで
長くお使いいただけます🌸

たとえば…
妊娠中期ごろまでは《小》だけで、
後期以降は《小》《大》を重ねて、など◎

もちろん妊娠初期から
2枚重ねでお使いいただいてもOKです🙌

おっぱいクッションと
併せて使うとさらに快適に♪

うつぶせ寝が好きな方も、苦手な方も
ぜひ試してほしいアイテムです🍀

洗濯ネットに入れて、
おうちの洗濯機で洗っていただけます😊

※温水を使った洗濯、
乾燥機や暖房器具を使った乾燥はおやめください。

●カラー
・イエロー
・ピンク

●価格（税込）
大小2枚組：7,700円
大のみ（追加用）：4,400円
小のみ（追加用）：4,400円

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《トコちゃんの日 2022 企画》
■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
プレゼント企画に応募しよう📸

詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
ハイライト｢トコちゃんの日｣をご確認ください🎁

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#骨盤ケア #トコちゃんベルト #トコ活
#妊娠生活 #マイナートラブル #チーム出産育児
#妊娠中の過ごし方 #妊娠中の悩み
#寝方 #うつぶせ寝 #うつ伏せ寝
#寝つきが悪い #寝姿勢
#青葉製品カタログ #青葉製品カタログ23

《🤰実はオススメ》寝姿勢にお悩み

《🤰実はオススメ》
寝姿勢にお悩みの妊婦さんは
【うつぶせの姿勢】を試してみてください🌟

お腹の重みがかからずリラックスして休めますよ♪
血液の流れを圧迫しないので、
ママにも赤ちゃんにも優しい姿勢です🍀

安心・快適にうつぶせ寝をするには、
「マタニティ用クッション」「おっぱいクッション」
があるととっても便利💕

意外となかったこの形…！
真ん中の穴にお腹・おっぱいを収めることで
楽にうつぶせ寝ができます👍

お体や好みに合わせて組み合わせができ、
長～く使えるアイテムです◎
自分へのご褒美ギフト、パパからのプレゼント、
お友達へのお祝いにもオススメですよ🎁✨

もちろん妊娠中でない方もお使いいただけます😊

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《トコちゃんの日 2022 企画》
■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
プレゼント企画に応募しよう📸

詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
ハイライト｢トコちゃんの日｣をご確認ください🎁

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《🤰寝姿勢のお悩み》妊娠してお腹

《🤰寝姿勢のお悩み》
妊娠してお腹が大きくなってくると、
重くてなかなか寝つけないですよね💦

そこでよくオススメされるのが「シムス位」🌟
体の左側を下にする、うつぶせに近い姿勢です。
妊婦さんにとって楽な姿勢だと言われています♪

もちろんお体・感じ方は人ぞれぞれですし、
｢息苦しい｣｢腰痛がひどくなった｣など
シムス位がしっくり来ないこともあります。

そんなとき試してみてほしいのが…
【うつぶせの姿勢】😉

クッションなどを使って工夫すると
お腹を圧迫することなく、安心・快適ですよ◎
詳しくは次の投稿でお伝えしますのでお楽しみに🌸

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《トコちゃんの日 2022 企画》
■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
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詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
ハイライト｢トコちゃんの日｣をご確認ください🎁

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#骨盤ケア #トコちゃんベルト #トコ活
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. ＼うつぶせ寝やおっぱいケアに☆／

.
＼うつぶせ寝やおっぱいケアに☆／
【おっぱいクッション】

真ん中に穴があいた珍しい形のクッション🤔

実は、この穴の部分におっぱいを収めることで
楽にうつぶせ寝ができるアイテムです！

胸を圧迫せず心地良く支えるために
形・クッション性にこだわりました◎

上下の向きを変えられるので、
気持ちの良い方に合わせてお使いください👍

妊娠中・授乳中の方を中心に
広くご愛用いただいています🍀

#マタニティ用クッションと併せて使うと
お腹も支えられ、さらに快適♪

うつぶせ寝が好きな方も、苦手な方も
ぜひ試してほしいアイテムです😉

洗濯ネットに入れて
おうちの洗濯機で洗っていただけます！

※温水を使った洗濯、
乾燥機や暖房器具を使った乾燥はおやめください。

※おっぱいトラブル（発熱やしこりなど）が
みられた場合は、病院や助産院にご相談ください。

●カラー
・イエロー
・ピンク

●価格（税込）
5,500円

#青葉製品カタログ
#青葉製品カタログ22

－－－－－－－－－－－－－－－－
《トコちゃんの日 2022 企画》
10月5日は、青葉の公式キャラクター
トコちゃんのお誕生日🧒🏻💕

今年もいろいろな企画を実施します♪

■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
プレゼント企画に応募しよう📸

詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
ハイライト｢トコちゃんの日｣をご確認ください🎁

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.
妊娠中~産後、腰痛や尿モレなど
マイナートラブルに悩んでいませんか？

特にデスクワークが中心の方は要注意💦

座りっぱなしの時間が長いと血流が滞り、
不調の原因になりやすいです😔

ぜひ体操を毎日の習慣にして
セルフメンテナンスをしましょう♪

長年のコリや“ゆがみ”を整える絶好のチャンスです🌟

継続することで、スムーズなお産や
元気に子育てができる体づくりにつながります👍💕

青葉の対面教室では、
骨盤まわりを中心に体を整える体操を
5種類お伝えしています◎

ご自身の身体と向き合う時間として
あなたも体験してみませんか？

スタッフが動きを確認して
ご様子に合わせてお声がけしますので、
はじめての方もご安心ください😉

もちろん、トコちゃんベルトの着け方も
実習しながらご説明します！

着ける位置・強さや使い方を知りたい方も
お気軽にご参加ください🌸

■青葉実施対面教室のご案内
・日程：2022/10/8(土)
・場所：ドーンセンター（大阪市）
・内容：10:00～12:00 まるまるねんね教室
13:45～15:45 骨盤ケア教室

プロフィール（@tocochan_aoba ）の
リンクからお申込みください🍀

★☆★トコちゃんとLets’ Learn★☆★

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. 「 #おひなまきに興味があって、 SN

.
「 #おひなまきに興味があって、
SNSなどで情報収集している」という方🙋‍♀️

実は「おひなまき」は
“青葉の商品の名前“ってご存知でしょうか？

青葉の公式YouTubeチャンネルでは
おひなまきの巻き方動画を公開しています🌟

実際に最初は泣いていた赤ちゃんが
包まれていくうちに泣き止んでいく様子は、
まさに必見ですよ～😴💕

プロフィール（@tocochan_aoba ）の
リンクからアクセスしていただけます🍀

・途中でぐずって包みにくい場合
→《#まるまる抱っこでスクワット》

・お布団に下ろすと泣いてしまう場合
→《ピタっと密着&横向き着地》

などなど、教室では“子育てのヒント”を
たくさんお伝えしています🌸

妊娠中の方は予習として、産後の方は
ぜひ赤ちゃんと一緒にご参加くださいね🙌

ご家族（大人1名）の同伴も可能です◎
※参加費は異なります。

■青葉実施対面教室のご案内
・日程：2022/10/8(土)
・場所：ドーンセンター（大阪市）
・内容：10:00～12:00 まるまるねんね教室
13:45～15:45 骨盤ケア教室

プロフィール（@tocochan_aoba ）の
リンクからお申込みください🍀

★☆★トコちゃんとLets’ Learn★☆★

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.
＼ひざの痛みを軽減◎／
【ひざベルト】

年齢を重ねるにつれて
違和感・痛みが出てきやすいのが、ひざ！

「ひざベルト」は巻きつけるだけで
弱った筋肉・靭帯を簡単に補助するアイテムです😉

食い込まず、適度な強さで支えられる幅や素材に
とことんこだわって製作しました。

ひざを楽に動かすことができるので、
巻いたまま体操やウォーキングをして
筋力を取り戻していきましょう♪

山登りなど、ひざに負担がかかりやすい
シーンで使うのもオススメ⛰️

裏面にズレにくい凹凸の特殊加工がされているので
結ばず端を挟み込むだけでOKです👍

※ひざベルトを巻いたまま長時間座ったり、
眠ったりすることは避けましょう。
血流が悪くなる恐れがあります。

※天然ゴムを使用しています。
ゴムアレルギーの方はご注意ください。
また、直射日光に長時間当てないでください。

※お子さまの目の届かないところに保管してください。

●価格（税込）
1本(約2m) ：1,320円

ハサミで半分の長さに切って
両脚に巻いていただくこともできます。

#青葉製品カタログ
#青葉製品カタログ21

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《トコちゃんの日 2022 企画》
10月5日は、青葉の公式キャラクター
トコちゃんのお誕生日🧒🏻💕

今年もいろいろな企画を実施します♪

■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
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詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
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【 #トコちゃんの日2022 】企画その4

＼大好評☆／
トコ活体操カレンダープレゼント🍀

全国で実施している｢トコちゃんの骨盤ケア教室｣に
ご参加いただいた方へ、
青葉オリジナルカレンダーをプレゼントします♪

10月1日（土）〜配布開始、
なくなり次第終了となります🥺

プロフィール（ @tocochan_aoba ）のリンクから
【トコちゃんの骨盤ケア教室】にアクセスして、
お近くの教室へぜひお申し込みください🌈

みなさまのご参加をお待ちしております💕

カレンダーは、トコちゃんの日にちなんで
2022年の10月始まり！
もらってすぐからお使いいただけます👍

“ながら”でできる手軽な体操をご紹介しているので、
毎日の習慣にしてみてくださいね◎

詳しい体操方法は、YouTubeで動画を公開中🌸
プロフィール（ @tocochan_aoba ）のリンクから
公式チャンネルにアクセスしていただけます。

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《トコちゃんの日 2022 企画》
10月5日は、青葉の公式キャラクター
トコちゃんのお誕生日🧒🏻💕

今年もいろいろな企画を実施します♪

■ # ベビハグフォトコンテスト
赤ちゃんをハグしている写真に
ハッシュタグ｢# ベビハグフォト｣をつけて
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詳しくはプロフィール（ @tocochan_aoba ）の
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