体操用ゴムチューブ | トコちゃんベルトの青葉　産前から産後まで骨盤ケア

骨盤や背骨のバランス調整、血行改善の体操に

例えば、左右の足の長さが異なるといった場合には、
骨盤がゆがんでいることが原因と考えられます。
また、トコちゃんベルトを着けてもお尻の痛みが残る場合は、
仙腸関節に大きなズレがあることが多いのです。
骨盤のゆがみを正常な形に整えるためには、
「体操用ゴムチューブ」を使った運動をおすすめします。

肩コリや足のむくみ、つわりを改善させる運動も行え、
用途は広い「体操用ゴムチューブ」です。
妊婦さん以外の方にもおすすめです。

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こんな方に

ゴムチューブ体操に

腰回し運動

骨盤や背骨のバランスが良くなり、腰の筋肉がほぐれ、強く、やわらかくなります。妊婦さん以外の方にもおすすめです。
らせん巻き足踏み運動

静脈瘤（じょうみゃくりゅう）や脚のむくみ、重だるさをやわらげます。肺血栓症（エコノミークラス症候群）の予防にもなります。
肩回し運動

肩コリや背中の痛みをやわらげ、五十肩を予防する運動です。肩や腕の血行がよくなり、肩周りの筋肉がほぐれ、強く、そしてやわらかくなり、よく動くようになります。つわりを楽にしたい人、母乳で育てたい方にもおすすめです。

陣痛や破水（水おり）が始まると血液で汚れやすいので、ゴムチューブでの骨盤ケアが便利です。医療機関で実施しています。

入浴時、骨盤を支えるアイテムとして使用できます。骨盤のゆるみが大きく、24時間骨盤をささえたい方に。

※S字フックを使用しないでください。S字フックのキャップが外れてゴムチューブを傷つけることがあります。

妊娠中から産後の腰に食い込まず、骨盤を適度な強さで支えられる幅と長さに仕上げました。

※類似品にご注意ください。(有)青葉「体操用ゴムチューブ」は、骨盤を支えるのにふさわしい、太さとやわらかさのある特注品です。

「体操用ゴムチューブ」は【ととのえる】【ささえる】アイテムです。
骨盤ケアとは、この３つをできることから、毎日続けて繰り返していくことです。

セット内容	1本（S字フック1個付）
素材	天然ゴム
サイズ	約2ｍ45cm
使用方法	使用方法はこちら体操を毎日最低一度は行い、その回数は負担にならない程度にとどめ、気長に毎日続けましょう。
使用上の注意	トコちゃんベルトの代用品として長時間の支持をすることはおやめください。長時間、骨盤を支持すると血流障害の原因になります。運動目的以外での使用は入浴中などの短時間に限ってください。入浴時に使用する場合、S字フックのキャップが外れてゴムチューブを傷つけることがありますので、S字フックの使用はお控えください。製品の性質上、時間経過・日光・高温などで劣化が進みますので、保管時は直射日光・高温をお避けください。天然ゴム使用のため、ゴムアレルギーの方はご注意ください。お子様の手の届かないところに保管してください。食後すぐや、お腹の張りが強いときは避けてください。ゴムチューブで引きつれることがありますので、傷みやすい衣服でのゴムチューブ着用は避けてください。
製造	日本製