corporate site

ご購入について
よくあるご質問
お問い合わせ
パンフレット請求
メルマガ登録
スタッフブログ

よくあるご質問

Home
製品情報
使い方
骨盤ケアのスケジュール
青葉について
トピックス
医療関係者の方

Home
製品情報
使い方
骨盤ケアのスケジュール
青葉について
トピックス
医療関係者の方
ご購入について
よくあるご質問
お問い合わせ
パンフレット請求
メルマガ登録
スタッフブログ

その他のご質問

トコちゃんベルトの試着はできますか？

アンサー

購入
購入した商品の返品・交換はどうすればいいですか？

アンサー

返品・交換
どこで生産されているのですか？

アンサー

購入

お取引先ログイン

よくあるご質問カテゴリー

トコちゃんベルト＆骨盤ケア
ベビハグ＆まるまるねんね
製品に関するその他のFAQ
お取引に関するFAQ

ご質問内容分類

つけ方つける位置ずれる使い方日常生活寝るときトイレ座るとき使用時期いつからいつまで使用上で困ったこと商品の疑問帝王切開商品選びサイズ選びダブル巻きお手入れ洗濯商品比較その他購入返品・交換

Instagram

. ママのお腹の中で丸まって過ごして

.
ママのお腹の中で丸まって過ごしている
赤ちゃんの背骨は、まぁるいC字型🙆‍♀️
.
このまぁるい“Cカーブ”を基盤にして、
背骨が発育していきます🌱✨
.
.
首まわりの筋肉が発達して
重た～い頭を支えられるようになってくると、
いわゆる「首がすわった」状態👍
首の骨に前向カーブができて、安定してきます。
.
歩き始める頃には腰まわりの筋力がついて
腰の骨が安定し、前カーブができていきます🚶
.
そして大人と同じS字状の背骨になるのは
なんと、小学校を卒業する頃なんだそう😲
.
赤ちゃんの頃のまぁるい“Cカーブ”を保ったまま
ちょっとずつ変化していくんですね～！
.
.
だからこそ、赤ちゃんの時期に
背骨の“Cカーブ”を守るのがポイント💕
.
まぁるい姿勢を保って育てる#まるまる育児を
ぜひ取り入れてみてください🙌
.
========================
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#まんまるねんね #まるまるねんね
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#赤ちゃんの背中はC字型
#赤ちゃんの成長 #赤ちゃんの発達
#cカーブ #s字カーブ #背骨の歪み
#背骨を整える #赤ちゃんの背中
#背中スイッチ #赤ちゃん寝ない

.
意識しよう！！骨盤にやさしい座り方✨
.
.
床に座るときもイスに座るときも
「骨盤を立てて、背筋を伸ばして座る」
これが基本です😊
.
体重が左右バランスよくかかるように🙌
.
.
とはいえ、きれいな姿勢をず～っと保つのは
なかなか難しくて大変💦
.
そんなときは、クッションやバスタオルなどを
使って工夫してみてください🌟
.
お尻の下に敷きこむだけで
グッと座りやすく・疲れにくくなりますよ～♪
.
.
オススメは#あぐら用クッション 😉
誰でもラクに・きれいに座れるように、
試行錯誤を経て生まれたアイテムです！
.
中身はビーズ（ #円座）なので
自分好みに調整でき、気持ちよ〜くフィットします🍀
.
デスクワークにもとってもオススメ💻💕
私も毎日使っています笑
.
座った瞬間「楽ちん♪」なクッション
ぜひ一度お試しください👍
.
========================
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#骨盤の歪み #骨盤前傾 #骨盤後傾
#骨盤底筋群 #正しい姿勢 #骨盤の開き
#骨盤のゆがみ #体の歪み #美姿勢 #姿勢サポート

.
ついついやっていませんか？
要注意！！骨盤がゆがみやすい座り方😥
.
.
🔸スマホ座り
背骨の#s字カーブのバランスを
大きく崩してしまう座り方
.
頭痛、肩こり、腰痛、骨盤のゆがみなど
いろいろな不調が起こりやすくなります💦
.
.
🔸足組み
骨盤に左右差がつきやすい座り方
.
.
🔸横座り
やりやすい方にばかり足を出していると
骨盤に左右差がつきやすい座り方
.
「正座でしびれちゃって、どうしても…」
という場合は、時々足を出す向きを替えて
左右差をつくらないようにしましょう🌿
.
.
🔸ぺたんこ座り
骨盤の下の方、底の部分が大きく開く座り方
.
#骨盤底筋のゆるみにつながり、
#尿もれ #頻尿などのお悩みの元に💧
また、膝にも大きな負担がかかります。
.
.
日頃の座り方を見直してみましょう👀
.
次の投稿では、骨盤にやさしい座り方と
おすすめアイテムをご紹介しま～す😄💕
.
========================
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#骨盤の歪み #骨盤前傾 #骨盤後傾
#骨盤底筋群 #正しい姿勢 #骨盤の開き
#骨盤のゆがみ #体の歪み

.
【購入者限定！キャンペーン】
公式オンラインショップ「トコちゃんドットコム」にて
期間中に商品を購入してくださった方を、
参加型のオンライン教室（無料）にご招待します✨
.
.
🔸おひなまきの巻き方体験教室
3/15～4/9に実施していた内容ですが、
ご好評につき再実施が決定しました～！！
.
妊婦さんもご参加いただけます🤰
.
「おひなまきの巻き方が知りたい」
「まるまる育児ってどんなの？」
という方、ぜひぜひご参加ください🙌
.
.
🔹骨盤ケア体操教室
上半身～骨盤周りを整える体操をご紹介😉
.
あなたもの～んびりコリをほぐして
毎日頑張っている身体を労わりませんか🍀
.
「体を整えて、リラックスしたい」
「スキマ時間で体をほぐす体操が知りたい」
という方、必見ですよ～👀💕
.
.
詳細・お申込みは「トコちゃんドットコム」へ🌈
ご参加お待ちしておりま～す！！
.
========================
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#おひなまき #おひな巻き
#骨盤の歪み #骨盤ストレッチ #骨盤エクササイズ
#骨盤前傾 #骨盤後傾

【あるある劇場子育て編①】
.
赤ちゃんが泣きだして急いで授乳を始めたものの
「この体勢しんどい😂」ってことありませんか？
.
すぐ手に取れるところに#授乳用クッションを
置いておかないと、後悔しがち笑
.
しっかりした厚みがあるものを選ぶと
腕や腰が疲れにくくて楽ちんですよ～♪
.
授乳が終わってひと安心🍼
寝かせた後も、赤ちゃんからはすぐに離れず
しばらく寄り添っていてあげましょう🍀
.
「ママは一緒にいるから安心してね～😌」
.
だいすきなママの温もりを感じながら、
赤ちゃんはだ〜んだん深い眠りに…😴💕
.
------------------------
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#妊婦あるある #子育てあるある #育児あるある
#子育てあるある漫画 #育児あるある漫画
#あるある青葉

.
【あるある劇場妊娠編①】
.
トコちゃんベルトはお洋服の中に着けるもの🌟
.
朝起きたら下着をずらしてベルトを着けて、
の～んびり体操して骨盤を整える…
.
という瞬間の“まるだし姿”を家族に見られて
「あちゃ～見られた😳💦」という経験、
みなさんありませんか～？
.
青葉スタッフにはママさんたちも多いので
「あるある～！」と大盛り上がり笑
.
旦那さんも一緒に体操したところ、
「長年の腰痛がマシになって感激！」という声も✨
.
みんなでやると、骨盤ケアも
も〜っと楽しいかもしれませんね♪
.
------------------------
【あなたの「あるある話」を大募集🌈】
■STEP1
青葉アカウント（@tocochan_aoba）をフォロー
.
■STEP2
#あるある青葉をつけて投稿
.
あなたのエピソードが漫画になるかも！！
ご応募お待ちしておりま～す🙌
.
========================
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#妊娠前 #赤ちゃんがほしい
#妊婦あるある #子育てあるある #育児あるある
#子育てあるある漫画 #育児あるある漫画
#あるある青葉

. あなたの「あるある話」が漫画に！

.
あなたの「あるある話」が漫画に！？
.
妊娠中や子育て中はたくさんの物語と出会います📖✨
.
楽しいこと、嬉しいこともいっぱいあるけれど
お悩みや不安もたくさんありますよね…。
.
「これって私だけ？」と落ち込むことも😔💦
.
でも、妊婦さん・子育てママさんにとっては
意外と“あるある”なのかも！！
.
そんなちょっとしたエピソードを投稿してみませんか？
どんな内容でもOKです👍
.
そのエピソードを基に青葉が漫画化！
InstagramやHP（ @tocochan_aoba）で公開します🍀
.
「ホンマそれ！あるある～！」とみんなで笑って、
一緒に育児を楽しみましょう🌈
.
さらに！！
東大阪の職人がこだわって作り上げた
「親子で使えるオリジナルグッズ」を
毎月抽選でプレゼント🎁💕
.
中身は届いてからのお楽しみ～♪
.
たくさんのご応募をお待ちしています😄
.
========================
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#妊娠前 #赤ちゃんがほしい
#妊婦あるある #子育てあるある #育児あるある
#子育てあるある漫画 #育児あるある漫画
#あるある青葉

. 赤ちゃんはお母さんの栄養をもとに

.
赤ちゃんはお母さんの栄養をもとに
成長していきます👶💕
.
日頃から栄養バランスを意識した食事を
心がけましょう🍽
.
《特に摂りたい栄養素》
葉酸、ビタミンD、カルシウム、鉄分、DHA
.
食事の中で摂ることが一番ですが、
なかなか難しいもの😔💦
.
そういう場合は、サプリメントも活用しましょう👍
.
ご自身の体調やライフスタイルに合わせて
取り入れてみてくださいね🍀
.
これらは妊娠中でなくても大切な栄養素です！
積極的に摂りましょう🙌
.
参考
厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」
.
========================
【体験談を大募集🌈】
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#妊娠前 #赤ちゃんがほしい
#妊娠中のごはん #妊婦めし #妊婦ごはん記録
#葉酸サプリメント #葉酸摂取

.
#トコちゃんのお昼寝アート第9弾🙌
.
桜の木の下でピクニック🌸✨
.
ジョージとカレンちゃん、
仲良く寄り添ってますね〜😳
.
お弁当に桜餅、おいしそうです♪
.
今回は青葉の製品を《11種類》使っています🌈
全部見つけられますか？
.
かなり暖かくなってきましたが、
朝晩はまだ冷えることもありますね🌥
.
なにを着るか、毎朝服装に悩みます･･･🤔
.
みなさんも、お体に気をつけて
お過ごしください🍀
.
========================
【体験談を大募集🌈】
#トコちゃんベルトやってみた
#骨盤ケアやってみた
#まるまる育児やってみた
これらのタグをぜひご活用ください😀👍
.
========================
#トコちゃんベルトの青葉
#骨盤ケア #骨盤ベルト #toco活
#トコちゃんベルト #トコちゃんベルト2
#まるまる育児 #まるまる抱っこ
#まんまる育児 #まんまる抱っこ
#妊婦さんを応援します #子育てママを応援
#妊娠中の悩み #子育てママの味方
#ママを応援 #ママを楽しむ #ママを笑顔に
#プレ妊活 #プレコンセプションケア
#妊娠前 #赤ちゃんがほしい

トコちゃんの骨盤ケア教室

まるまるねんね教室

トコちゃんドットコム

子育てはお腹の中から

トコちゃんベルト

ベビハグ

まるまるねんね

トコちゃんベルト選び診断

Copyright © 2021 Aoba Co., Ltd. All Rights Reserved.

コンテンツ

製品情報
製品に関するよくあるご質問
製品に関するお問い合わせ
ご購入について
青葉製品を扱う施設
パンフレット請求
骨盤ケアのスケジュール
トコちゃんベルトの選び方
製品の使い方
ベルトのつけ方動画
ダブル巻きって？

青葉について

会社概要
社名の由来と沿革
開発のあゆみ
一般事業主行動計画
個人情報保護方針
採用情報

インフォメーション

新着情報
イベント情報
メディア掲載情報
スタッフブログ
メルマガ登録
トコちゃん通信
トコちゃんバラエティBOX

医療関係者の方

お取引ガイド
ご注文（ログイン）
医療者向けメール配信
医療者向けよくあるご質問
医療者向けお問い合わせ
パンフレット請求
講演要旨集
青葉NEWS
セミナー・講習会

ブランドサイト

トコちゃんベルト
ベビハグ

関連サイト

子育てはお腹の中から
骨盤ケアって？
まるまるねんね
トコちゃんの骨盤ケア教室
まるまるねんね教室
トコちゃんドットコム
トコちゃんコミュニティ