妊娠していなければ立ったままベルトをつけ外ししてもいいですか?

問題ございません。

ただし、なるべくかかとを寄せて、息を大きく吸い込み内臓を持ち上げてベルトを着けましょう。しっかりとしたケアを望まれる場合は、骨盤高位の姿勢でしっかりと内臓を正しい位置にもどしてからトコちゃんベルトをお使いください。ベルトを外す際は、骨盤のゆるみが大きい(立った姿勢と骨盤高位のヒップサイズの差)場合は必ず、骨盤高位の姿勢で外してください。