よくあるご質問

ダブル巻き



ダブル巻きって何ですか?

2種類のベルトを使って骨盤全体を支える巻き方です。

トコちゃんベルトとアンダーベルトRENEWを使って、骨盤の前側(恥骨結合)と後ろ側(仙腸関節)のゆるみを寄せることで、体の安定感が増します。

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ダブル巻きはいつから始めたらいいですか?

以下の条件にあてはまる方は、ダブル巻きを始めましょう。

(1)妊娠後期以降~産後2ヶ月以内の方
(2)骨盤をケアする体操をしても恥骨が痛い方
(3)体が不安定だと感じる方
(4)妊娠中期以降でマイルドトコちゃんベルトⅡをお使いの方

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アンダーベルトRENEWを巻く方向、「前から後ろへ」と「後ろから前へ」の違いは何ですか?

骨盤のゆるみを寄せる方向が違います。

「前から後ろ」の場合は、お尻側を寄せるように、骨盤を前から後ろに支えます。腰痛やお尻や尾骨の痛みなどある方の着用方法です。トコちゃんベルトⅠをお持ちの方はこちらの巻き方がおすすめです。
「後ろから前」の場合は、恥骨側をしっかりと寄せるように、骨盤を後ろから前に支えます。恥骨結合がゆるんでいる方や、恥骨結合離開の方の着用方法です。また、トコちゃんベルトⅡをお持ちの方はこちらの巻き方がおすすめです。

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