![ベビハグ おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/oppai_yellow.jpg)
ベビハグ おっぱいクッションの使い方
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_010.png)
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_020.png)
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_030.png)
上下の方向は、気持ちの良い方にあわせましょう。
おっぱいクッション体操
手軽に乳房の基底部をやわらかくして、母乳の出をよくすることができる体操です。
【注意】妊娠中の体操については、必ず医師や助産師にご相談の上行ってください。熱が出たり、しこりがひどい場合は病院や助産院にご相談ください。
ご自身でされる場合
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_exercise_010.png)
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_exercise_020.png)
ご家族に手伝ってもらう場合
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_exercise_help_010.png)
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_exercise_help_020.png)
妊娠中はマタニティ用クッションを!
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_maternitycushion_010.png)
![おっぱいクッションの使い方](https://tocochan.jp/howtouse/wp-content/uploads/sites/5/use_oppaicushion_maternitycushion_020.png)
上下の方向は、気持ちの良い方にあわせましょう。
手軽に乳房の基底部をやわらかくして、母乳の出をよくすることができる体操です。
【注意】妊娠中の体操については、必ず医師や助産師にご相談の上行ってください。熱が出たり、しこりがひどい場合は病院や助産院にご相談ください。