Vol.277 | メールマガジン | トコちゃんベルトの青葉公式サイト

トコちゃんドットコムです♪

【今号のトピックス】
◇トコちゃんNEWS「ご質問にお答え☆恥骨痛にオススメのアイテムは？」
◇トコちゃんベルトの青葉イベント情報

＊＊＊＊＊

トコちゃんNEWS
「ご質問にお答え☆恥骨まわりのお悩みには？」

＊＊＊＊＊

お客様から、次のようなお声をよくいただきます。
「妊娠初期は腰痛だったけど、中期や後期のお腹が重たくなってきたころに恥骨も痛くなってきた。」
「経産婦なんですが、初期なのに恥骨が痛いんです。」

これらのお悩みのひとつには、骨盤のゆるみが関係しているかもしれません。

妊娠すると体のじん帯をゆるませるホルモンが分泌されます。
このおかげで、恥骨などの骨盤のつなぎ目にある関節もゆるみ、出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくなります。

とはいえ、ゆるみすぎてしまうと、筋肉やじん帯に負担がかかることも。
だから、気づいたときから「骨盤ケアの三原則」で骨盤がゆるみすぎないようサポートしてあげましょう！

＜骨盤を整えよう＞
骨盤のゆがみが恥骨の痛みにつながっていることも。体操で整えましょう！

▼青葉公式YouTube「骨盤を整える体操『四種混合体操』」
https://youtu.be/NKuj5GsY7U4?si=uphqSakvA1ceDUgX

＜おすすめアイテム＞
◎トコちゃんベルト2 ダブル巻きセットふわっと
https://tocochan.net/view/item/000000000073
アンダーベルトRENEWを【お尻側から前側】に巻いて恥骨をサポート、
トコちゃんベルト2で腰・お尻側をサポートして骨盤全体を支えます！

動画でつけ方を見る⇒
YouTube「ダブル巻きのつけ方」
https://youtu.be/btepc2EMO9s?si=gegJ-GvTvxknejQ6

◎トコちゃんベルト1
https://tocochan.net/view/item/000000000007
１本でゆるんだ恥骨結合をしっかりとサポートします。

動画でつけ方を見る⇒
YouTube「トコちゃんベルト1のつけ方」
https://youtu.be/IOKA2w0LeKg?si=x3_XiIltM95JAXzc

妊娠中や産後の時期以外でも、骨盤をサポートすると楽に感じられるときはトコちゃんベルトがおすすめです。
ぜひ試してみてください♪

＊＊＊＊＊

トコちゃんベルトの青葉☆イベント情報
「家族の健康習慣体験イベントに出展します」

＊＊＊＊＊

イオンリテール株式会社様主催の「MySCUE　家族の健康習慣体験イベント」に、トコちゃんベルトの青葉が出展いたします。

ブースでは、「骨盤健康チェック！」であなたの骨盤タイプを知るチャンス！！
骨盤タイプ別★おすすめの体操なども体験していただけます。

■日時：2023年12月1日（金）～12月3日（日）10：00～17：00
■会場：イオンモール京都桂川（京都府京都市）
■入場：無料
■主催：イオンリテール株式会社

今から骨盤健康習慣を始めませんか？
みなさまのお越しを心よりお待ちしております♪

＊＊＊＊＊