トコちゃんベルトⅠ【骨盤ベルト】のつけ方
ベルトをつける前に
骨盤ベルトは締めすぎないようにご注意ください。
骨盤輪をしっかり支えるには、着用位置と強さが重要です。ベルトをつける前にまずはご確認ください。
動画で紹介
※妊娠されている場合は、必ず寝た状態で着脱しましょう。
写真で紹介
写真では撮影の都合上、衣服の上に腹巻、ベルトをつけていますが、実際は素肌に腹巻 → ベルト → ショーツの順で着用ください。
着用後立ったり座ったりしたときや着用中に苦しく感じたときは、少しゆるめましょう。ベルトを締めすぎないようにご注意ください。
※ベルトが2重になった側を右にする方法と、左にする方法があります。ここでは、右にする方法をご紹介していますが、必ず左側もお試しいただき、より気持ちの良い方で着用してください。
横になる場所がない場合
以下の方法か着用動画「トコちゃんベルトⅡのつけ方ー両膝立ちバージョンー」を参考にして着用してください。
着用方法のコツ！
- 骨盤輪をしっかり支えるには、着用位置が重要です。ベルトを締めすぎないようにご注意ください。着用位置と強さ
- Ⅹ 脚の方はお尻をすくい上げず、横から見てベルトが水平になるようにつける方が気持ち良い場合もあります。
- ベルトを外す際は必ず、寝た状態（または膝立ち）で外してください。
- ベルトの後ろを上にずらすと、外さずにトイレを済ませることができます。元に戻すときは、ベルトとお尻の間に手を入れてお尻のお肉をベルトの中にすくい上げます。
- 恥骨のゆるみがつらいときは、楽になるまで④を2～3回繰り返してください。ただし、決して強く締めすぎないようにご注意ください。
ご購入はこちら
オンラインショップ
